
ערך תזונתי ל- 100 גרם
אנרגיה 176 kJ 42
פחמימות 10.65 g
סוכרים 7.05 g
סיבים תזונתיים 3.6 g
שומן 0.23 g
חלבונים 0.5 g
ויטמינים
B1 0.009 mg
B2 0.01 mg
B3 0.219 mg
B5 0.07 mg
B6 0.022 mg
B9 8 mg
ויטמין B 5.1 mg
ויטמין c 3.8 mg
ויטמין E 0.12 mg
ויטמין k 4.5
μg קלציום 4 mg
מגנזיום 8 mg
מנגן 0.06 mg
זרחן 11 mg
אשלגן 121 mg
