104 קלוריות
0.8 גרם חלבון
0.26 גרם שומן
24.1 גרם פחמימות
כולסטרול 0 מ”ג
4.6 גרם סיבים תזונתיים
10.4 מ”ג סידן
0.19 מ”ג ברזל
11.7 מ”ג מגנזיום
22 מ”ג זרחן
209 מ”ג אשלגן
9 מ”ג ויטמין C
10.4 מק”ג פולאט (חומצה פולית)
0.04 מ”ג תיאמין ויטמין B1
0.03 מ”ג ריבופלאבין
0.13 מ”ג ניאצין
0.13 מ”ג ויטמין B6
105 מק”ג ויטמין A
329 מק”ג בטא קרוטן
0.95 מ”ג ויטמין E
אנגיוגנזה (Angiogenesis, לפי מונחי האקדמיה ללשון העברית: התהוות כלי דם). תהליך טבעי שבו הגוף יוצר כלי דם חדשים. התהליך מתרחש באופן מחזורי אצל נשים בעת המחזור החודשי
רבות סובלות משיבוש החיים הסדירים אחת לחודש, עקב כאבים בבטן התחתונה. הרחם נערך על ידי עיבוי רקמות לקבל הריון וכאשר זה אינו מגיע, ניתנת ההוראה
ערך תזונתי ל- 100 גרם אנרגיה 50 שומן 4.7 ג’ כולסטרול 0 מ”ג נתרן 10 מ”ג פחמימות 2.3 ג’ סיבים תזונתיים 1.2 ג’ חלבון 2.28
ערך תזונתי ל- 100 גרם קלוריות (אנרגיה) 27 חלבונים (גרם) 1.7 פחמימות (גרם) 6.2 מתוכן סוכרים (גרם) 2.6 שומנים (גרם) 0.1 מתוכם שומן רווי (גרם)