ערך תזונתי ל- 100 גרם
קלוריות (אנרגיה) 27
חלבונים (גרם) 1.7
פחמימות (גרם) 6.2
מתוכן סוכרים (גרם) 2.6
שומנים (גרם) 0.1
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.013
נתרן (מ”ג) 20
ויטמינים
סיבים תזונתיים (גרם) 3.6
מים (גרם) 91
ויטמין A (מק”ג) 2 סה”כ
ויטמין B (מ”ג) 0.801
ויטמין B1 (מ”ג) 0.05
ויטמין B2 (מ”ג) 0.02
ויטמין B3 – ניאצין (מ”ג) 0.4
ויטמין B5 (מ”ג) 0.165
ויטמין B6 (מ”ג) 0.15
חומצה פולית – ויטמין B9 (מק”ג) 16
ויטמין C (מ”ג) 62
ויטמין E (מ”ג) 0.48
ויטמין K (מק”ג) 0
סידן (מ”ג) 24
ברזל (מ”ג) 0.4
מגנזיום (מ”ג) 19
זרחן (מ”ג) 46
אבץ (מ”ג) 0.03
אשלגן (מ”ג) 350